Chị Ong Nô: Lo Lắng Về Gu Người Yêu

Em có cảm giác như gu của em có xu hướng giống (về ngoại hình, tư chất) vs tình đầu ạ(khá là shitty). Có phải em có xu hướng tìm kiếm điều quen thuộc mình từng trải qua không ạ? Em xin cảm ơn chị nhìu.

Chào em Lo Lắng,

Chị nghĩ câu hỏi của em là một câu hỏi rất thông minh và cho thấy em đã suy nghĩ rất sâu sắc về chuyện này. Chị xin sắp xếp câu hỏi của em thành một số ý sau đây cho dễ trả lời nghen.

1. Tình đầu của em khá “shitty”.

2. Trong những mối quan hệ/crush sau, em nhận ra hầu hết đều có xu hướng giống như mối tình đầu này.

3. Em lo lắng sợ rằng mình sẽ luôn bị thu hút bởi những người sẽ làm mình không hạnh phúc.

Chị xin trả lời theo thứ tự trên.

1. “Shitty” chị nghĩ là một từ khá chung chung để nói về một con người và một mối quan hệ. Một con người/một mối quan hệ rất đa chiều em à. Một người hài hước vẫn có thể là một người ích kỉ. Một mối quan hệ làm em rơi nhiều nước mắt vẫn có những giây phút làm em cảm thấy mình là người quan trọng nhất trên thế giới. Đó là lý do tại sao rất khó để mình có thể dứt ra khỏi những người/những hoàn cảnh độc hại. Chị nghĩ sẽ rất hữu ích nếu em có thể bẻ nhỏ sự “shitty” chung chung xuống thành những hành động cụ thể, như vậy mình mới có cái nhìn đúng đắn hơn và đưa ra được quyết định khôn ngoan hơn. Chị ví dụ cho em về những hành động cụ thể đó nhé:
   

   1. Người đó liên tục đi nhậu dù em đã nhiều lần nói em không muốn người đó đi quá x lần một tuần.

   2. Người đó dùng những từ ngữ miệt thị khi cãi nhau và em không thích điều đó.

   3. Người đó vẫn giữ liên lạc gần gũi quá mức cần thiết với ex dù cho em đã đề nghị hạn chế lại.

Khi em đã viết ra rõ ràng, em bắt đầu có thể thay chữ “shitty” thành một chữ khác rõ ràng hơn, như những ví dụ trên đều có thể tóm gọn lại bằng “không tôn trọng giới hạn của em”.

2. Sau khi đã làm rõ được những điều trên, chị muốn em suy nghĩ tiếp về những điểm mà em yêu ở tình đầu và những người đúng gu của mình. Chuyện ngoại hình thì chị nghĩ không quan trọng lắm ở đây đâu vì ai cũng bị hấp dẫn bởi những đặc điểm ngoại hình nhất định. Chị muốn em suy nghĩ về tư chất, tính cách ấy.

• Em thích vì họ biết quan tâm đến mọi người?

• Em thích sự hài hước ở họ?

• Em thích sự nghiêm túc khi họ làm việc họ thích?

• Em thích vì họ cũng thích đi dạo vòng vòng thành phố giống mình?

3. Khi yêu mình thường yêu luôn đường đi lối về, dồn mọi thứ lại một cục gọi là “người mình yêu”. Bắt đầu bóc tách mọi thứ ra sẽ cho em thấy một cái nhìn sâu sắc hơn về bản thân và người mình crush. Mình biết được tại sao mình thích, tại sao mình không thích. Em có thể yêu những điều tốt đẹp, tìm kiếm những điều tốt đẹp đó. Còn những thứ làm đau là những bài học giúp em suy nghĩ. Thật ra lúc đầu chị có suy nghĩ là nên nói với em về “Thuyết gắn bó”(attachment theory) trước. Đúng thật là con người luôn tìm kiếm những thứ thân thuộc, và thường lập lại dynamic với ba mẹ hoặc người chăm sóc mình nhiều nhất hồi nhỏ. Nhưng chị cảm thấy không nên nghĩ về con người và tình yêu theo một cách máy móc rập khuôn như vậy. Nếu em tò mò thì vẫn có thể đọc những link chị gửi sau đây rồi google thêm.

https://vietcetera.com/vn/thuyet-gan-bo-ly-giai-nguyen-nhan-ban-van-chua-co-moi-quan-he-nhu-y https://spiderum.com/bai-dang/Thuyet-gan-bo-Attachment-Theory-Ban-la-kieu-nguoi-nao-trong-mot-moi-quan-he-tinh-cam-382

Tất cả những điều trên là kiến thức chị muốn truyền cho em. Tuy vậy kiến thức cũng chỉ là công cụ giúp mình trong cuộc sống thôi chứ không phải là kinh thánh mình phải làm theo 100%. Với lại từ kiến thức đến thực hành được là một quãng đường rất xa và khó. Chị nói thì nghe đơn giản vậy thôi chứ bản thân chị phải tốn cả chục năm với 3-4 mối quan hệ lên bờ xuống ruộng mới hiểu được những quyết định của mình. Em cứ từ từ, cho phép bản thân phạm phải lỗi lầm rồi học từ những lỗi lầm nọ.

Điều duy nhất chị muốn em khắc cốt ghi tâm (dù em không có hỏi) là em xứng đáng được yêu như cách em yêu. Nếu crush/người yêu của em không làm được thì em có quyền và nghĩa vụ với bản thân để bái bai “nó”.

Hi vọng em tìm được câu trả lời cho mình.

Chị Ong Nô.